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Surmonter les tempêtes émotionnelles

Si vous répondez oui à une ou plusieurs de ces questions, alors vous êtes au bon endroit.

Vos émotions sont envahissantes

Colère, angoisses, stress, anxiété, hypersensibilité sont autant de sujets qui peuvent prendre trop de place dans la vie. Les relations sont impactées, la souffrance est décuplée, ça peut rapidement devenir invivable.

C'est difficile de devenir ou être parent

La vie des parents et futurs parents n'est pas vraiment un long fleuve tranquille. Là où on s'attend à des paillettes et des cœurs, se trouvent aussi des défis à surmonter, avec leurs lots d'émotions intenses.

Cercle 23 mai

Malheureusement, à cela s’ajoutent des injonctions, des jugements et des mauvais conseils.

Vous n’avez pas besoin de cette double peine : cette injustice, qui entraîne culpabilité, solitude et encore plus de souffrance.

 

Vous méritez d’être reconnu.es, soutenu.es et accompagné.es par quelqu’un qui connaît les enjeux de votre quotidien.

Vous méritez de pouvoir avancer avec plus d’assurance et de confiance en vous.

Qui suis-je

Qui suis-je

Je m’appelle  Agnès Boscher, j’ai 45 ans, 2 enfants, une famille recomposée, et je suis praticienne en Hypnose.

Depuis toujours, ce qui m’intéresse ce sont les relations sincères et profondes et les émotions. Si je ne suis pas très douée pour parler de la pluie et du beau temps, j’aime découvrir qui est vraiment la personne en face de moi, comment elle fonctionne, ce qui l’anime, et fait d’elle un être unique.

ou en cabinet (01120)

80€ la séance

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C’est la rencontre qui fait la séance …

… et l’authenticité est l’ingrédient principal.

Souvent on se cache derrière un masque social, celui derrière lequel on se sent à l’abri ou en sécurité, pour éviter les réactions des autres. C’est encore plus vrai lorsque l’on vit quelque chose de douloureux, qui peut faire peur ou mettre l’interlocuteur mal à l’aise. Et si c’est parfaitement normal de se protéger ainsi, à la longue ça peut aussi devenir fatiguant, énervant, voire destructeur de devoir taire ce qui bouillonne à l’intérieur.

 

Et si on laissait tomber les masques ?

Pendant nos séances, vous pouvez exprimer tout ce que vous souhaitez, sans aucun tabou. Y compris ce que vous n’osez pas exprimer à haute voix et qui est pourtant bien présent. Vos émotions ont également toute leur place, ainsi que vos silences. Bref, comme disait l’autre : Venez comme vous êtes.

 

Durant ces moments pour vous, vous aurez aussi l’occasion de vous découvrir un peu plus, de voyager à l’intérieur de vous pour explorer vos capacités, vos possibilités, vos apprentissages. C’est souvent aussi une façon de laisser s’exprimer des choses qui n’ont pas la place de le faire d’habitude, ou qui ne se font pas comprendre avec des mots mais à travers des émotions, des comportements ou des sensations, plus ou moins agréables.

Ce que vous en dites

Claire DesmaresClaire Desmares
08:39 27 Sep 23
Merci a Mme Boscher qui m'a permis de régler mes soucis de parentalité. Très a l'écoute et professionnelle.Je ne peut que recommander d'aller la consulter.
Laurence FinnertyLaurence Finnerty
09:59 26 Sep 23
Merci infiniment Agnès pour ton accompagnement à l'écoute, juste et tellement pertinent. Cela fait partie des rencontres rares. Je me suis sentie totalement en confiance, ce qui m'a permis de faire de grands pas dans ma vie. Merci encore.
Xavier PhilipponXavier Philippon
17:08 11 Apr 23
Pourquoi chercher plus loin ? Je remercie Agnès pour son accompagnement très juste. A l’écoute, précise dans les conseils, Agnès a su, par le questionnement, me faire prendre conscience de ce qui m’empêchait d’avancer plus sereinement dans la vie.Je recommande sans réserve. Et encore merci !
Marianne d'HennezelMarianne d'Hennezel
08:59 25 Oct 22
Septique au premier abord sur cette thérapie, j'ai été complétement conquise dès la première séance. Agnès met en confiance par son approche et ses explication très clair sur sa méthode et le déroulement d'une séance. Son écoute et sa bienveillance nous fait nous sentir en totale confiance dès la première rencontre. Je la remercie infiniment pour l'aide qu'elle m'a apportée.
Julien WALIGORAJulien WALIGORA
14:44 11 Sep 22
Je suis très satisfait de mes séances d'hypnose avec Agnès, de la découverte de sa pratique et des bienfaits de son travail ! Vous pouvez la consulter en toute confiance !
Sandra DLSandra DL
12:21 05 Sep 22
Cela fait quelques mois maintenant que je suis accompagnée par Agnès. Au delà des exercices d'hypnose elle offre un lieu d'écoute où l'on peut s'exprimer librement et sans aucun jugement. Il m'est arrivé de la solliciter en dehors des séances et elle m'a toujours répondu très vite et conseillée avec une grande bienveillance.Je ne peux que la recommander à 100%.
Anaëlle CurtetAnaëlle Curtet
14:48 08 Jun 22
On me l’avais conseillé et je suis ravis. J’étais venu pour un manque de confiance en soi et stress, grâce à Mme Boscher j’ai pris une décision difficile dans ma vie mais ça m’a permis d’avancer et de prendre beaucoup d’assurance et de plus voir les obstacles de la vie comme des choses insurmontables !! Et surtout que seule nous avons la clé pour nous en sortir. Merci à elle.
Anne Laure DefoortAnne Laure Defoort
12:13 11 Mar 22
Expérience enrichissante qui a complètement changé mon état d'esprit.En 5 mois, Agnès a permis de faire fleurir la petite graine en moi qui n'osait pas éclore.Elle m'a également appris à penser à moi sans culpabiliser. A vivre comme je l'entendais et laisser de côté un passé dur à digérer.Je ne la remercierais jamais assez.N'ayez crainte et soyez sûr de ressortir grandi de ces séances.
CAEL catherineCAEL catherine
18:00 10 May 21
Ma rencontre avec Agnès Boscher a été très enrichissante, d'une grande écoute elle saura vous guider et vous rassurer ! J'ai ressenti très vite un bien-être incroyable, les barrières qui me bloquaient levées grâce à elle ! Merveilleuse rencontre !
sylviane caronsylviane caron
07:43 08 Mar 21
L’hypnothérapie m’a été conseillé par les médecins et la psychologue de la réanimation néonatale où était pris en charge nos jumeaux. J’ai donc contacté Agnès pour gagner en sérénité.Comme beaucoup, l’hypnose m’inquiétait un peu mais ici on est pas l’hypnose spectacle (où on voit des gens faire la poule sur des tables). Agnès est une personne pédagogue de sa méthode, mais également bienveillante et respectueuse des personnes qu’elle rencontre. Les séances ont été des oasis de paix qui perdurent dans le temps.Avec les confinements j’ai pu adopter les séances à distance. Être chez soi à été très apaisant pour moi : plus besoin d’avoir quelqu’un pour garder les jumeaux pendant mes séances, juste à profiter de leur sieste pour mes rdv. Cela m’a grandement simplifié l’organisation sans perdre en qualité.Agnès et sa méthode m’ont fait du bien, je la recommande à ceux qui voudrait avancer dans leur chemin de vie.
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Informations pratiques

Votre séance

A distance

Toutes mes séances sont accessibles à distance depuis votre lieu de résidence, de travail ou de vacances

Pour les questions pratiques, c’est ici.

Si vous avez d’autres questions, contactez moi.

 

Au cabinet

Le cabinet est situé au

49 rue Benoit Bressat 01120 Nievroz.

A 5 min de Montluel centre.
A 30 minutes de Lyon.
Parking facile dans la rue.

Contactez-moi

La prise de rendez-vous se fait en ligne

 

F.A.Q.

Je vois l’hypnose comme une façon de mettre le mental et l’analyse de côté, pour laisser davantage de place à d’autres langages internes que sont l’imaginaire, les sensations et les émotions.

Pour certains, mettre le mental de côté est très simple, pour d’autres moins. C’est mon rôle de vous aider à atteindre cela.

Contrairement à la croyance populaire, l’hypnose est un état d’éveil dans lequel les idées, les pensées, les réactions sont très actives, et d’une façon légèrement différente de d’habitude.

Et dans ma vision de l’hypnothérapie, mon objectif est que vous soyez autonome le plus rapidement possible. Et pour cela, vous souvenir de ce qu’il s’est passé en séance est primordial, non ?

Dans ma pratique, j’accorde beaucoup d’importance à votre consentement. Aussi nous irons travailler ensemble, uniquement sur les sujets pour lesquels vous aurez donné votre accord, que je vous demande régulièrement au cours de la séance.

Car oui, vous pouvez parler sous hypnose, vous pouvez même être debout et vous déplacer.

En général le besoin de contrôler assure une certaine sécurité. Ce n’est donc pas dans votre intérêt de perdre le contrôle. Trouvez de nouvelles façon de contrôler peut par contre être intéressant à expérimenter, selon les situations.

L’hypnose est une technique, parmi tant d’autres, basée sur des outils de communication. Elle s’apprend, comme toute technique, et ne relève d’aucun don comme on peut l’entendre parfois.

L’hypnose a pour intérêt de pouvoir envisager les choses sous un angle différent. C’est comme se mettre à la place de quelqu’un d’autre pour appréhender la situation différemment, avec plus de recul par exemple, ou d’autres croyances.

On dit qu’une fenêtre éclairée se voit bien mieux de l’extérieur, c’est la même idée. D’ailleurs n’avez-vous jamais eu l’impression de savoir parfaitement comment votre voisin / ami / connaissance pourrait se débarrasser de son problème alors qu’il tourne en rond depuis longtemps sans trouver d’issue ?

Une séance d’hypnose permet de (re)trouver cette issue, et même d’en inventer de nouvelles, pour s’offrir du choix.

Nous sommes tous.tes réceptif.ve.s à l’hypnose. Et c’est mon rôle de trouver le chemin qui vous conviendra le mieux, en fonction de vos fonctionnements et vos spécificités.

Par contre, si après une première séance vous sentez que cette approche ne vous convient pas, aucun problème pour nous arrêter-là.

Une séance d’hypnose dure environ 1h et contient généralement les phases suivantes :

  • Un questionnement. Ici il n’est pas question de raconter votre problématique comme vous le feriez avec un.e ami.e, mais de l’aborder différemment, pour vous permettre de mieux comprendre ce qui se joue, comment vous fonctionnez, quels sont vos paradoxes et ce qui se cache sous le sujet initial.
  • Un temps d’hypnose et/ou d’apprentissage d’autohypnose, pour vous aider à vous découvrir autrement. Et pour prendre soin des facettes de vous qui en ont besoin.
  • D’autres approches acquises au rythme de mes formations régulières  peuvent aussi être utilisées si cela me semble utile et que cela vous convient.

Ce découpage est indicatif, chaque séance est unique et s’adapte à la situation qui se présente : selon votre état d’esprit du moment, vos besoins et demandes, la séance  peut prendre une forme ou une autre.

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